Záda, která cvičí, nebolí

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, ... Viac...
Dostupnosť: Už nie je v ponuke
4,91 € s DPH

Popis produktu


Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.

Informácie o publikácii

ISBN978-80-7429-653-6
VydavateľVyšehrad
Rok vydania2015
AutorSedláková, Simona
PrekladateľCvičíme podle Ludmily Mojžíšové
Jazykčeský
Väzbabrožovaná
Počet strán64


Opýtajte sa nášho predajcu