Vegan v kondici

Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan... Viac...
Dostupnosť: Už nie je v ponuke
Product ID: -
11,90 € s DPH

Popis produktu


Brendan Brazier je kanadský sportovec, pionýr veganského stravování. Jeho publikace Vegan v kondici se stala kultovní knihou světového vegetariánského a veganského hnutí. Jeho legendární dieta Thrive pomohla celé řadě sportovců k zisku olympijských medailí. Dieta se nezaměřuje pouze na profesionální sportovce, nýbrž i na ty z nás, kteří požadují optimální zdraví a výkonnost nebo jen chtějí předcházet nemocem. Brendan Brazier revolučním způsobem změnil veganské stravování a přitom dbal na vyváženost a dostupnost. Kniha přináší 100 vynikajících receptů bez sóji a lepku, jejichž příprava v kuchyni zabere jen pár minut. Najdete v ní recepty na polévky, saláty, hlavní jídla, ale také na energetické tyčinky, lahodné dezerty a gely. Samozřejmostí je i dvanáctitýdenní stravovací plán. Chcete-li se zbavit nadváhy, lépe spát a být zdravější, Vegan v kondici vám ukáže, jak na to.

Informácie o publikácii

ISBN978-80-204-3400-5
VydavateľMladá fronta
Rok vydania2014
Vydanie1.
AutorBrazier, Brendan
Jazykčeský
Väzbaviazaná
Počet strán328


Opýtajte sa nášho predajcu