Psychosomatická cvičení

Autor knihy Dagmar Rusková-Banasinská, Vydavatelstvo... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
Product ID: 978-80-7336-072-6
9,60 € s DPH

Popis produktu


Dnes ještě stále platí, že když cvičení nepřináší bolest, není to „ono“. Bolest je ukazatelem námahy a námaha je cena za zdraví. Bolest je však většinou energie vynaložená špatným směrem, a proto není divu, že většina prvotních nadšenců do „zdravého pohybu“ své úsilí po čase vzdá.Tato knížka je o správném přístupu ke cvičení a její autorka je k tomu obzvláště kvalifikovaná: na jedné straně diplomovaná učitelka tance a na druhé praktická psychoanalytička, jíž se daří harmonicky spojovat tělesno s duševnem. Takové cvičení, v němž se přirozeně pojí aktivní fyzický pohyb s tvořivou psychickou činností, je stává pramenem nenucené krásy, radosti a zdraví. Všechny cviky a sestavy, které vám publikace přináší v kvalitním barevném provedení, nafotila autorka ve svých 47 letech jako pobídku k tomu, že čas pro sebe něco udělat nikdy nepomíjí. A přiznejme jí – vypadá opravdu skvěle…

Vydavatelstvo Fontána
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
Počet strán: 184
ISBN: 978-80-7336-072-6

Opýtajte sa nášho predajcu