Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda

Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
9,50 € s DPH

Popis produktu


Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují. Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Po jejím přečtení vám čokoláda bude chutnat ještě víc!

Informácie o publikácii

ISBN978-80-7370-365-3
VydavateľSynergie
Rok vydania2016
AutorMichie, David
PrekladateľPrůvodce na cestě k vědomému životu
Jazykčeský
Väzbaviazaná
Počet strán256


Opýtajte sa nášho predajcu