Posilování s činkami

Autor knihy Wolfgang Miessner, Vydavatelstvo... Viac...
Dostupnosť: Už nie je v ponuke
Product ID: 978-80-7232-338-8
6,80 € s DPH

Popis produktu


Často slýcháme otázku: Je pro mě trénink s činkami vhodný? Odpověď je jednoznačná: Ano! Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud volná závaží používá správným způsobem. Mohou jej provozovat začátečníci ve fitness, rehabilitační pacienti a ti, kteří si chtějí zformovat postavu nebo mají problémy se zády. Samozřejmě je vhodný také pro kulturisty nebo výkonnostní sportovce. Všichni mohou těžit z individuálně naplánovaného programu. S touto knihou můžete krůček po krůčku hlouběji proniknout do příslušné problematiky.

Vydavatelstvo Kopp
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
Rozmer: 155�205
Počet strán: 126
ISBN: 978-80-7232-338-8

Opýtajte sa nášho predajcu