Posilování kloubní kondice

Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce... Viac...
Dostupnosť: Už nie je v ponuke
Product ID: -
16,20 € s DPH

Popis produktu


Kniha o centračně-stabilizačním posilování, jež se od „svalové“ koncepce prezentované v autorově předešlém bestselleru Tvarování těla pro muže a ženy liší ve výběru i technickém provedení, zejména u cviků na páteř. Vysvětluje postupy při cvičení doma, ve fitness a posilovnách. Je určena nejen pro trenéry, učitele tělesné výchovy, fyziotera­peuty a pracovníky v oblasti medicíny zabývající se hybným systémem. Přes odbornost výkladu je srozumitelná i široké veřejnosti. Obsahuje také příklady tréninkových plánů, aby ji i začátečník mohl samostatně použít.

Informácie o publikácii

ISBN978-80-7420-037-3
VydavateľArsci
Rok vydania2014
Vydanie1.
AutorTlapák, Petr
PrekladateľCentračně-stabilizační cvičení
Jazykčeský
Väzbabrožovaná
Počet strán360


Opýtajte sa nášho predajcu