Jak zvládnout stres za katedrou

Autor knihy Zdenka Bártová, Vydavatelstvo Computer... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
Product ID: 978-80-7402-110-7
6,90 € s DPH

Popis produktu


Se stresem se dnes potýká řada lidí. Mezi ty, kdo nejčastěji musí čelit stresovým situacím, patří bezesporu učitelé. Tato publikace tak vznikla především pro pedagogy, kterým by měla pomoci nejen zvládat stres, ale také předcházet syndromu vyhoření. V knize se mimo jiné dočtete, jak se vůbec stres projevuje, které strategie při zvládání stresu jsou vhodné a které naopak nevhodné a v neposlední řadě jak účinně relaxovat. Příručka je určena všem, kdo si chtějí udržet nadhled a ujasnit si, co je vlastně v životě důležité.

Vydavatelstvo Computer Media
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
Rozmer: 170x225
Počet strán: 130
ISBN: 978-80-7402-110-7

Opýtajte sa nášho predajcu