Jak se zbavit minulosti

Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, ... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
12,80 € s DPH

Popis produktu


Přístupná uživatelská příručka od tvůrce vědecky prokázané formy psychoterapie, která úspěšně léčí miliony lidí po celém světě. Ať už jsme zažili malé překážky nebo velká traumata, jsme všichni ovlivněni vzpomínkami a zážitky, které si nemusíme pamatovat nebo kterým plně nerozumíme. Kniha nabízí praktické postupy, které demystifikují lidský stav a posilují čtenáře, kteří chtějí dosáhnout skutečné změny. Shapiro, tvůrce EMDR (desenzibilizace a přepracování pomocí očních pohybů) vysvětluje, jak se naše osobnosti vyvíjí a proč jsme se dostali do pasti pocitů, věřili jsme a jednáme způsobem, který nám neslouží. Prostřednictvím podrobných příkladů a cvičení se čtenáři naučí rozumět sami sobě a pochopí, proč se lidé v jejich životě chovají tak, jak se chovají. Naučí se techniky pro zlepšení svých vztahů, jak prolomit emocionální bariéry, překonat omezení a excelovat způsobem, kterým se vyučují olympijští sportovci, úspěšní manažeři a umělci. Nenechte se řídit nevědomými a automatickými reakcemi.

Informácie o publikácii

ISBN560-6---
VydavateľAnag
Rok vydania2016
AutorShapiro, Francine
PrekladateľVezměte život do vlastních rukou pomocí terapie EMDR
Jazykčeský
Väzbabrožovaná
Počet strán350


Opýtajte sa nášho predajcu