Emoční balast

Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
11,40 € s DPH

Popis produktu


Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality, celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí a prosazují v našem chování, poté směřuje pozornost čtenáře k etice chování a prožívání budovaného na klíčových potřebách.
Carl Alasko je americký psychoterapeut s dvacetiletou praxí. Žije a působí v Kalifornii.

Informácie o publikácii

ISBN978-80-262-0783-2
VydavateľPortál
Rok vydania2015
AutorAlasko, Carl
PrekladateľZbavte se nevědomé manipulace
Jazykčeský
Väzbabrožovaná
Počet strán208


Opýtajte sa nášho predajcu