CD - Relax – Tělo jako strom

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli… patří k velmi... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
4,39 € s DPH

Popis produktu


Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli…

patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli. Modernímu člověku tak pomáhají udržet fyzické i psychické zdraví v dokonalé kondici a rovnováze. Učí ho navázat kontakt s tělem a jeho nekonečným bohatstvím. Pojďme se společně naučit, jak relaxovat kdykoliv během dne, jak uvolnit jednotlivé časti těla a naplnit je novou životní energií. První relaxace vychází z čínské techniky čchi-kung, druhá z jogínské techniky savasana. 35 minut.

Informácie o publikácii

ISBN8598087249174----
VydavateľMaitrea
Rok vydania2015
AutorSklářová, Michaela
PrekladateľRelaxace pro každý den a pro každého
Jazykčeský


Opýtajte sa nášho predajcu