Bioenergetická cvičení

Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
6,20 € s DPH

Popis produktu


Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami.
S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání.
Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.

Informácie o publikácii

ISBN978-80-2620-894-5
VydavateľPortál
Rok vydania2015
AutorGudat, Ulrich, Hoffmann, Richard
Jazykčeský
Väzbabrožovaná
Počet strán96


Opýtajte sa nášho predajcu