Autogenní trénink

Autor knihy Jozef Hašto, Vydavatelstvo... Viac...
Dostupnosť: do 7 dní
Product ID: 978-80-7254-516-2
1,15 € s DPH

Popis produktu


Autogenní trénink je systematický nácvik, zaměřený na rozvoj schopností navodit si pomocí soustředění na určité formulky stav příjemného, hlubokého klidu a uvolnění, který má zotavující vliv na celý organismus, na duševní i tělesný stav. Používá se při prevenci a léčbě zdravotních obtíží a onemocnění a při léčbě stresu.

Vydavatelstvo Triton
Jazyk: český
Väzba: brožovaná
Rozmer: 110x165
Počet strán: 52
ISBN: 978-80-7254-516-2

Opýtajte sa nášho predajcu